私のような精神病患者も街中を普通に歩いていますよ

2016/03/23 18:16
1人でウィンドウショッピングをしていて、不思議な気持ちになったことがありました。 私は精神病院に2度入院したことがあります。 嫌な言い方ですが世間から見ると「ちょっとオカシイ」人です。 「でもそんな人が街中を普通に歩いていることに、周りのオシャレなカップルや楽しそうな家族連れは、思いもよらない。 誰も私が精神病だとは思いもしない。 普通の幸せなときを過ごしている。」 そんなことを思ったのです。 目に見えない病気 その時の私はそれなりに身..

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好きなことを見つけました!

2015/11/26 20:24
以前、好きだと思えるものがないということをブログに書きました。 (「好き・興味・得意分野のない優等生の私」) ないないと言っていても仕方がないので好きなことを探すチャレンジをしてみました。 方法は以下の通りです。 1.過去に楽しかったときを書き出す 2.楽しかったときをインプットとアウトプットに分ける 3.インプットはアウトプットに置き換える 1.楽しかったときをリストアップ 過去に「楽しい!」と思ったとき、ワクワクしたときを箇条書きにしていきます..

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好き・興味・得意分野のない優等生の私

2015/11/23 19:52
好きなもの・興味のあること・得意分野が私にはありません。 もっと正確に言えば、私が好きなこと・興味のあることは人に褒められることであって、私単体として存在するときに好きだと思えるものがないのです。 優等生として 幼い時から優等生として生きてきました。 保育園の時は将来の夢を聞かれたときは「先生みたいな保母さん!」と答えようと常に考えていました。 それを聞いた先生方が喜んで私を褒めてくれると思ったからです。 誰に教えられたわけでもありません。 親も..

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会話が煩わしいけれど話したい

2015/11/19 07:24
最近は特に人と話がしたいです。 しかし私のアドレス帳には親族と病院しか登録されていません。 友人もいないので実際の話し相手は主人のみです。 会話が煩わしいのに Skypeで誰かと話そうとも思ったのですが、以前話したときに「どこに住んでるの?」「何歳?」といった最初のとっかかりの会話が面倒でたまらなかったので、今回は挑戦していません。 自分から質問する能力がないのに、自分が聞かれたくないことを質問されると拒否反応が出ます。 会話をする相手を作るために外に出れ..

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病気を自分のアイデンティティにしない

2015/11/18 20:38
躁うつの主婦という名前でブログをしておきながら言うのもなんですが、躁うつ病を自分の拠り所やアイデンティティにしてはいけないと思うのです。 オンリーワンでなければならない? 自分に人と違う特別な性質を求めて拠り所とする人はメンタルを患う人以外でも多々見られます。 若いのに万年筆にはまって高いコレクションをしている自分に惚れ込んだり、他の人の知らないバンドの音楽を聴くことで自分のアイデンティティとしたり。 本当に好きならいいのですが、自分のキャラクター作りのために..

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とにかく人に好かれない・その2

2015/11/13 21:17
とにかく人に好かれない理由を、自分の半生を振り返ることで考えています。 とにかく人に好かれない・その1からの続きです。 大学進学後 大学に無事進学し、心機一転今度は友人を作ることに奮起しました。 高校時代と同じ間違いを繰り返したくなかったためです。 見た目をおしゃれにし、笑顔を心がけ、夜に外出することや男子学生に媚びを売ることも覚えました。 勉強そっちのけで男子学生に媚び売る方法を真面目に考え、研究したおかげで男性が寄ってくるようになりました。 世界..

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