穏やかな幸せを手にできた気がする

産後、3ヶ月ほど経ちました。 躁うつの波はなく、寛解状態が続いています。 処方も変わりありません。 赤ちゃんは無事退院し、主人は育児休暇を取得。 今は家族3人で毎日のんびり過ごしています。 穏やかな幸せ 過ごしやすい季節になりました。 晴れた昼下がり、子供をベビーカーに乗せ主人と公園を散歩していると、自分が普通の主婦のように感じられます。 いや、普通の主婦ではあるので…

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清い水には住めなかった話

twitterでもつぶやいたことなのですが、しばらく趣味のクラスタに行って活動をしていました。 ブログを立ち上げ、twitterも新しいアカウントを作り、趣味の人間関係を広げようとしていました。 人間の見本ばかりのクラスタ この趣味のクラスタは(嫌味でなく)それはそれは素晴らしい方ばかりでした。 1人ひとり自分を磨くのに一生懸命でした。 他の人の方が優れているところがあればそれ…

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ゾウのことを想像するな

映画『インセプション』であったあるやりとりが印象的で、よく覚えています。 「ゾウのことを想像するな。今、何を考えた?」 「ゾウかな。」 思考のクセ 私には昔からの思考のクセがあります。 「〜してはならない」と本当に思っているか、自分の中で自身の考えを確認することです。 例えば、人の不幸を願ってはならない、という考え。 人の不幸を願う自分をわざわざ想像し、その醜さを味わわ…

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私が薬の感想を書かない理由

私は薬を飲んだ感想を書かないです。 このブログでも、twitterでも書いていないと思います。 それにはいくつか理由があります。 1.ほかの患者さんへの影響 薬の影響は人によって異なります。 私によく効く薬でも、患者さんによっては副作用が大きいかもしれません。 またその逆もあります。 私が 「○○飲んだら眠気が強すぎて一日何にもできない。この薬はよくない」 と書き、それ…

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私のお薬管理方法

便利なピルケース お薬飲み忘れていませんか? 私は飲み忘れが多かったので、その予防のためにピルケースを使っています。 次のようなものです。 元はケースに印字がありましたが、不要なので除光液で消しました。 1段目に1週目の朝、2段目に1週目の夜、3段目に2週目の朝、4段目に2週目の夜の薬を入れ、2週間分をまとめています。 各曜日毎に取り外すことも出来るので、旅行に行くときは…

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相模原障害者施設殺傷事件と躁うつ病

一部報道で 「相模原障害者施設殺傷事件の植松聖容疑者が躁うつ病を理由に生活保護申請をしていた」 と報じられています。 これに関連して患者さんや健常者の方に対して、躁うつ病を患っている私が思っていることを書きます。 こういうときに患者本人がまずすべきこと まず躁うつ病の躁やうつの症状が現在ひどい患者さんは情報に過度に反応しないように気を付けるべきです。 報道を理由に即、患者さん…

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【不謹慎?】赤ちゃんがNICUにいるのに遊びに行く親

批判されることを覚悟して書きます。 現在の生活 超未熟児を出産し、わが子は現在NICUの保育器の中に居ます。 もうひと月ほどこの状態が続いているのですが、体重がとにかく小さいまま生まれてきたので、これからあと2ヶ月はNICUに居ることになると思います。 私たち夫婦はというと、わが子に週1回程度の頻度で面会しています。 本当は毎日通いたいのですが、病院が遠いのと、あまり頻繁に行っ…

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躁うつ病の薬と母乳

無事出産して、母乳のことを考えることになりました。 妊娠中は躁うつ病のどの薬が影響するのか不安でしたが、 今度は母乳への薬の影響を知って、考えなくてはなりません。 今回は私が出産した大学病院の先生に参考になる資料を教えていただけたので、それを紹介します。 母乳とくすりハンドブック 大分県産婦人科医会が出している『母乳とくすりハンドブック 2010』というものです。 p…

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近況報告:出産しました

お久しぶりです。 毎日暑いですが、皆さん体調はいかがでしょうか。 私はと言いますと、このブログをお休みしている間に出産しました! 妊娠8ヶ月での出産でした。 出産までの話 1週間ほど胎動が全くなく、どうしてかな?と思い、ある日主人に相談しました。 翌日2人で産婦人科を受診したところ、赤ちゃんの心臓は動いたり止まったり。 …って、止まったり!? 赤ちゃんが非常に危険…

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しばらくお休み

色々あって疲れてしまったので、ブログ更新をしばらくお休みします。 みなさま、ご自愛ください。 躁うつ病(双極性障害)の人気ブログはこちら 記事について共感したり、いいねと思われた方はぜひ下のバナーのクリックをよろしくお願いします。 こちらのブログにポイントが入る仕組みになっています。

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